Nuestras psicólogas especialistas en trauma te ofrecerán un acompañamiento cercano a través de nuestra terapia online para sanar tus heridas emocionales, entender lo que te pasa y empezar a vivir una vida plena.
Si sientes que necesitas dejar de ir en piloto automático por la vida, entender lo que te está pasando o empezar a estar mejor con los demás o contigo misma.
Estás en el lugar adecuado.
Puede que no siempre sepas ponerle nombre, pero sí lo sientes en tu día a día:
Si te reconoces en esto, es importante que no mires para otro lado. Muchas de estas experiencias tienen que ver con heridas emocionales o situaciones que tu sistema nervioso aprendió a gestionar como pudo en su momento. Hoy, esas mismas respuestas que antes te protegían pueden estar generándote malestar.
Entenderlas es el primer paso para empezar a relacionarte contigo desde un lugar más sano y amable.
La terapia para trauma y apego no consiste solo en hablar de lo que te pasa, sino en entenderlo, procesarlo y empezar a vivir de otra manera. No se trata de cambiar quién eres, sino de dejar de sobrevivir para empezar a vivir con más claridad y bienestar.
A lo largo del proceso, podrás:
El trauma no siempre está en grandes catástrofes. Muchas veces se genera en experiencias cotidianas que se repiten en el tiempo.
Trabajamos, entre otros:
experiencias tempranas que siguen activándote en tu vida adulta
experiencias concretas que han dejado una huella emocional (accidentes, pérdidas, situaciones puntuales)
vivencias sostenidas en el tiempo que han dejado secuelas en tu presente
dificultades en pareja, miedo al abandono, dependencia emocional
pensamientos intrusivos, hipervigilancia o reacciones intensas
apego ansioso, apego evitativo o apego desorganizado
miedo intenso a que los demás se alejen o te dejen. Inseguridades generadas por el miedo
dependencia emocional, evitación o relaciones intermitentes
cuando tus necesidades emocionales no fueron vistas o validadas en tu infancia o adolescencia
emociones intensas, bloqueo o desbordamiento emocional
Nuestro equipo de psicólogas especializadas en Trauma, EMDR y apego te acompañarán de forma cercana y a tu ritmo para trabajar tus heridas emocionales, mejorar tus relaciones y ayudarte a entender las emociones que te sobrepasan.
Soy Christinne Pajares, Psicóloga General Sanitaria y neuropsicóloga. Trabajo desde un enfoque integrador centrado en trauma, apego y relaciones.
Soy Lucía Ruiz, Psicóloga General Sanitaria, especializada en trauma y apego. Trabajo desde un enfoque integrador, priorizando el vínculo y el proceso personal.
Soy María, Psicóloga General Sanitaria. Trabajo desde un enfoque integrador centrado en trauma, regulación emocional y apego, adaptado a cada persona.
Soy Teresa, psicóloga especializada en trauma, apego y disociación. Acompaño desde una mirada cercana, respetuosa y sin juicio, creando un espacio seguro.
La primera valoración de 15 minutos es gratuita.
Sabemos que dar este paso no siempre es fácil.
Es normal tener dudas, pero no tienes que hacerlo sola.
Somos un equipo de psicólogas especialistas en Trauma y Apego que trabaja desde un enfoque integrador y centrado en ti con sesiones de terapia online para trauma y apego.
Somos un equipo de psicólogas online especializadas en trauma psicológico en adultos y apego que compartimos una misma forma de entender la terapia: cercana, respetuosa y centrada en ti.
No creemos en las etiquetas en salud mental. Por eso, nuestro trabajo no es sólo aliviar lo que duele, sino ayudarte a comprenderlo y transformarlo desde el origen, con un acompañamiento cálido y respetuoso con tus ritmos.
Nuestro objetivo es acompañarte a mejorar tu salud mental y ayudarte a construir una vida más en calma, con una terapia adaptada a ti.
Cada historia es única. Por eso, como psicólogas especialistas en traumas y apego, valoramos tu caso de forma individual para que puedas sentirte acompañada por la psicóloga online que mejor encaje contigo y con tu proceso.
Cada persona que llega y decide confiar en nosotras nos recuerda por qué hacemos este trabajo. Gracias por dejarnos entrar, por mostrarnos vuestra vulnerabilidad y por permitirnos acompañaros en procesos tan importantes. Crecemos con cada uno de vosotros.
Si sientes que es el momento, estaremos encantadas de acompañarte.
Puede que ya hayas encontrado a esa psicóloga online especialista en EMDR, Trauma y Apego con la que empezar a sentirte mejor.
Si sientes que ha llegado tu momento, estaremos encantadas de acompañarte desde la cercanía, el respeto y en un espacio seguro para abrirte.
Puedes dar el primer paso con una valoración gratuita, donde escucharemos tu situación y te orientaremos para que encuentres el camino que mejor se adapte a ti.
Porque empezar puede dar miedo, pero también puede ser el inicio de la vida que mereces.
La primera valoración de 15 minutos es gratuita.
Las sesiones posteriores de terapia online tienen un coste de 70€.
La primera valoración dura 15 minutos.
Las sesiones siguientes tienen una duración aproximada de 1 hora.
Cada psicóloga te explicará las opciones disponibles: normalmente por transferencia bancaria, Bizum o PayPal.
Sí, todas las sesiones se realizan por videollamada. Tu psicólogo especialista en trauma te enviará el enlace de cada sesión.
Siempre que no queden menos de 24 horas para dicha sesión, sí. Con una antelación inferior a 24 horas, no se aceptarán modificaciones y no habrá posibilidad de reembolso.
Sí, realizamos una videollamada gratuita de 15 minutos para valorar tu caso.
La frecuencia y el tiempo de duración del proceso terapéutico dependerá de las recomendaciones de la psicóloga que te atienda (siempre en función de tus necesidades). Nuestra intención siempre será trabajar de forma eficaz para dar el alta terapéutica lo antes posible.
No, no trabajamos con aseguradoras ni ofrecemos bonos.
Contacta con nuestras psicólogas online especialistas en trauma y apego.
Cuéntanos, te escuchamos. Puedes enviar un mensaje a nuestras psicólogas online especialistas en trauma y apego a través del formulario de contacto. Te leeremos con atención y te responderemos lo antes posible.
Los datos de carácter personal que consten en la consulta serán tratados por PSICÓLOGOS TRAUMA e incorporados a la actividad de tratamiento CONTACTOS, cuya finalidad es atender tus solicitudes, peticiones o consultas recibidas desde la web, mediante correo electrónico o telefónico. Dar respuesta a tu solicitud y hacer un seguimiento posterior. La legitimación del tratamiento es tu consentimiento. Tus datos no serán cedidos a terceros. Tienes derecho a acceder, rectificar y suprimir tus datos, así como otros derechos como se explica en nuestra política de privacidad.
