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Terapia EMDR online para Trauma con
psicólogas especializadas

En este espacio de terapia online encontrarás un acompañamiento cercano para sanar trauma simple o trauma complejo con psicólogas expertas en terapia EMDR.

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Te mereces vivir tranquila.
Te mereces que el pasado y el futuro dejen de atormentarte.

Bienvenida a tu lugar seguro

¿Qué es la terapia EMDR online para Trauma?

La terapia online EMDR con psicólogas especializadas en Trauma y Apego (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque psicológico muy eficaz para tratar el trauma simple y complejo.


Permite procesar experiencias difíciles que han quedado bloqueadas en el sistema nervioso, ayudándote a integrarlo y a que no siga afectando en tu día a día. 

¿En qué casos puede ayudarte la terapia
EMDR online para Trauma?

  • Trauma simple o complejo
  • Heridas de infancia
  • Ansiedad 
  • Ataques de pánico
  • Estrés postraumático (TEPT)
  • Baja autoestima
  • Relaciones tóxica
  • Eventos traumáticos
  • Violencia familiar
  • Bloqueos emocionales
  • Fobias
  • Muerte traumática
  • Duelo migratorio
  • Accidentes de tráfico
  • Desastres naturales
  • Abuso Sexual
  • Violencia de género
  • Duelos complicados

Terapia EMDR online con psicólogas especialistas en Trauma y Apego:
eficaz, cercana y personalizada

¿Cómo trabajamos con terapia
EMDR online para Trauma?

En la primera sesión de terapia EMDR online hablaremos de lo que te preocupa y de cómo te está afectando en tu día a día. Iremos poco a poco, sin forzar, entendiendo tu historia y explorando juntas la mejor forma de acompañarte para que empieces a sentirte más en calma y con mayor sensación de control.


Nuestras psicólogas especialistas en trauma y EMDR te guiarán paso a paso durante todo el proceso, respetando tu ritmo y tus tiempos en cada fase de la terapia. Utilizamos el enfoque EMDR para reprocesar experiencias difíciles que han quedado “atascadas”, adaptando cada intervención a lo que necesites en cada momento. El objetivo es que no solo comprendas lo que te ocurre, sino que realmente notes cambios en cómo lo sientes.


Trabajamos exclusivamente en formato online, lo que te permite hacer terapia desde un entorno seguro para ti, sin desplazamientos. Cuidamos especialmente que te sientas acompañada incluso a través de la pantalla, creando un espacio cercano, estable y de confianza donde poder avanzar en tu proceso terapéutico.

PSICÓLOGOS EXPERTOS EN TRAUMA Y APEGO

Terapia EMDR online: igual de eficaz, pero más cómoda

La terapia online con EMDR para Trauma Simple o Trauma Complejo ha demostrado ser igual de efectiva que la presencial.

 

Podrás hacer tu proceso desde casa, con total confidencialidad y comodidad.

Conócenos
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¿Por qué elegir a nuestras psicólogas online especializadas en Trauma y Apego?
Ventajas de hacer terapia EMDR online con nosotras

  • Psicólogas especializadas en trauma simple, trauma complejo, ansiedad, abuso sexual, violencia de género, accidentes, eventos traumáticos y relaciones.

  • Atención totalmente personalizada: la terapia es un traje a medida hecho para ti.

  • Espacio seguro y libre de juicios. Un lugar dónde puedes ser tú misma.

  • Terapia online práctica para aplicar en tu día a día. 

  • Horarios Flexibles (medio día, horario de tarde).

  • Sin desplazamientos. Cuando terminas puedes seguir lo que estabas haciendo antes.
¿Por qué elegir a nuestras psicólogas especialistas en EMDR online?

Psicólogas online especializadas en EMDR

Somos un equipo de psicólogas online especialistas en EMDR, trauma y apego que están en constante formación para poder ofrecer la terapia online EMDR más actualizada y eficaz.

Terapia online EMDR personalizada

No trabajamos con enfoques genéricos: nos tomamos el tiempo necesario para comprender en profundidad tu caso y diseñar una intervención adaptada a ti, a tu ritmo y a lo que realmente necesitas.

Herramientas prácticas

Además del trabajo en sesión, te proporcionamos herramientas prácticas adaptadas a ti para que puedas gestionar lo que te ocurre también fuera de consulta y avanzar de forma más sólida.

  • Nos conocemos

La llamada inicial o mensaje de Whatsapp es el punto de partida para tu proceso terapéutico. En esta conversación, exploraré contigo tus necesidades asegurándome de entender cuál es tu demanda y si nuestras psicólogas online pueden ayudarte.

  • Reserva tu cita

Al finalizar esta llamada/Whatsapp, te orientaré hacia la psicóloga online que mejor se ajuste a lo que necesitas. Ella se pondrá en contacto contigo para agendar la primera sesión y acompañarte en el inicio de tu proceso terapéutico.

  • Empieza tu cambio

Ya has superado lo más difícil; ahora viene lo mejor. Empezarás a trabajar en la terapia online para conseguir tus objetivos, y estaremos a tu lado en cada paso. Al finalizar la sesión, concretarás la frecuencia con tu psicóloga online y programarás la próxima cita. 

Quiero comenzar

¿Qué opinan nuestros pacientes de la Terapia EMDR?

Cada persona que llega y decide confiar en nosotras nos recuerda por qué hacemos este trabajo. Gracias por dejarnos entrar, por mostrarnos vuestra vulnerabilidad y por permitirnos acompañaros en momentos tan importantes. Crecemos con cada uno de vosotros.

Desde la primera sesión sentí que era un espacio diferente. Muy cercano a pesar de ser online. No es solo ir, hablar y ya está, sino que hay psicólogas expertas detrás que te dan herramientas prácticas. En mi caso, hemos trabajado mucho sobre mi historia y cómo eso sigue influyendo en mi día a día. Me ha ayudado a entenderme mejor y a dejar de exigirme tanto por cosas que en realidad tienen una explicación. Sigo en proceso, pero me siento mucho menos perdida que cuando empecé.

Había probado terapia antes, pero sentía que no terminaba de sanar del todo. Aquí ha sido diferente. Desde el principio la forma de trabajar me ayudó mucho. Mi psicóloga me explicó el origen de mi reacción. Llegué bastante desconectada de mí misma y con la sensación de repetir siempre los mismos patrones, especialmente en relaciones. En el proceso he ido entendiendo que no es casualidad, que tiene mucho que ver con mi historia. Hemos trabajado con EMDR y he notado cambios en situaciones que antes me superaban o no sabía manejar. También me ha ayudado mucho que sea un espacio que respeta tu ritmo.

No sabía muy bien qué era el EMDR cuando empecé, pero ahora entiendo por qué me lo recomendaron. He podido trabajar situaciones que se me repetían una y otra vez y que no conseguía superar. A día de hoy me siento más fuerte y con más herramientas para afrontar lo que venga.

Empecé terapia en un momento en el que sentía que iba en piloto automático todo el día. No estaba bien, pero tampoco sabía explicar exactamente por qué. Desde el principio sentí conexión con mi psicóloga y creo que eso ha sido fundamental. En las sesiones hemos ido entendiendo poco a poco de dónde vienen muchas de mis reacciones, sobre todo en momentos de estrés o con mi pareja. Hay cosas de mi historia que nunca había relacionado con cómo me siento ahora. No ha sido un cambio de un día para otro, pero sí noto que vivo todo con más calma y con más conciencia. Para mí, eso ya es muchísimo.

Nunca había ido a terapia y me daba bastante miedo no sentirme comprendida. Todo lo contrario. Me he sentido muy escuchada y acompañada desde la primera sesión. Valoro mucho la cercanía y la forma en que me explica las cosas porque no me juzga y me habla siempre con mucho cariño.

Nuestras tarifas

Primera sesión

Gratuita

La primera valoración de 15 minutos no tiene coste.

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Sesión

70€

Las sesiones posteriores tienen un coste de 70€.

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Preguntas frecuentes sobre la
Terapia Online para Trauma y Apego

¿Qué precio tienen las sesiones?

La primera valoración de 15 minutos es gratuita.

Las sesiones posteriores tienen un coste de 70€.

La primera valoración dura 15 minutos. 

Las sesiones siguientes tienen una duración aproximada de 1 hora.

Cada psicóloga te explicará las opciones disponibles: normalmente por transferencia bancaria, Bizum o PayPal.

Sí, todas las sesiones se realizan por videollamada. Tu psicóloga te enviará el enlace de cada sesión.

Siempre que no queden menos de 24 horas para dicha sesión, sí. Con una antelación inferior a 24 horas, no se aceptarán modificaciones y no habrá posibilidad de reembolso.

Sí, realizamos una videollamada gratuita de 15 minutos para valorar tu caso.

La frecuencia y el tiempo de duración del proceso terapéutico dependerá de las recomendaciones de la psicóloga que te atienda (siempre en función de tus necesidades). Nuestra intención siempre será trabajar de forma eficaz para dar el alta terapéutica lo antes posible.

No, no trabajamos con aseguradoras ni ofrecemos bonos.

Estás a un paso de sentirte mejor...

Contacta con nuestras psicólogas online especialistas en terapia online 

EMDR para trauma y apego.

Cuéntanos, te escuchamos. Puedes enviar un mensaje a nuestras psicólogas online especialistas en trauma y apego a través del formulario de contacto. Te leeremos con atención y te responderemos lo antes posible

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