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Terapia online para sanar
tus Heridas de la infancia con psicólogas especializadas

En este espacio de terapia online encontrarás un acompañamiento cercano para sanar tus heridas de la infancia con psicólogas expertas en terapia para heridas de infancia.

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Tu pasado no debería ser tu presente.

Te mereces vivir con una niña interior libre de heridas

Bienvenida a tu lugar seguro

¿Qué es la terapia online para
Heridas de la Infancia?

La terapia online para heridas de la infancia es un terapia psicológica que te ayuda a explorar, comprender y sanar experiencias emocionales del pasado que siguen influyendo en tu vida actual.

 

Cuando hablamos de “heridas de la infancia”, nos referimos a vivencias que, en su momento, no pudieron ser sostenidas, validadas o procesadas de forma adecuada. Desde ahí, esas experiencias quedan registradas en el sistema nervioso y pueden activarse en el presente en forma de malestar, bloqueos o patrones que se repiten.

 

La terapia online para Heridas de la Infancia permite trabajar todo esto de forma segura, acompañada y adaptada a tu ritmo, sin necesidad de desplazarte.

¿En qué casos puede ayudarte la terapia
online para Heridas de la Infancia?

  • Dificultad para confiar
  • Necesidad constante de validación
  • Autoexigencia muy alta
  • Dificultad para poner límites
  • Evitación del conflicto
  • Relaciones inestables o intensas
  • Sensación de vacío
  • Te cuesta identificar emociones
  • Miedo intenso al abandono
  • Te desbordas con facilidad
  • Culpa frecuente en relaciones
  • Dificultad para pedir ayuda
  • Repetición de patrones de pareja
  • Desconexión emocional
  • Dificultad para estar en calma
  • Cargas con las emociones de otros
  • Reacciones emocionales muy intensas
  • Infancia difícil o con negligencias

Terapia online para Heridas de la Infancia con psicólogas
especialistas en Heridas de apego:
eficaz, cercana y personalizada

¿Cómo trabajamos en terapia online
para Heridas de la Infancia?

En la terapia online para heridas de la infancia, el trabajo no se centra solo en hablar del pasado, sino en cómo esas experiencias traumáticas siguen activando tu sistema nervioso hoy en día, cuando ya no es necesario porque ya no eres esa niña vulnerable, sino que eres una adulta que sabe defenderse y poner límites.

 

Desde ahí, la Terapia para Heridas de la Infancia te ayuda a:

 

  • Identificar lo que activa tu sistema nervioso simpático (el que nos hiperactiva generándonos ansiedad)
  • Nombrar emociones y sensaciones corporales
  • Dar espacio a lo que no pudo ser expresado en ese momento
  • Regular lo que sientes sin desbordarte
  • Procesar e integrar esas experiencias de la infancia
  • Dar otro significado a tu historia desde el presente

Se trata de ir poco a poco, sin forzar, acompañando esas sensaciones con psicólogas especializadas en Heridas de la Infancia.

 

PSICÓLOGOS EXPERTOS EN HERIDAS DE LA INFANCIA

Terapia online para Heridas de la Infancia:
igual de eficaz, pero más cómoda

La terapia online para Heridas de la Infancia ha demostrado ser igual de efectiva que la presencial.

 

Podrás hacer tu proceso desde casa, con total confidencialidad y comodidad.

Conócenos
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¿Por qué elegir a nuestras psicólogas online especializadas en
Heridas de la Infancia?

Ventajas de hacer terapia online con nosotras

  • Psicólogas especializadas en Heridas de la Infancia y Heridas del pasado.
  • Atención totalmente personalizada: la terapia es un traje a medida hecho para ti.
  • Espacio seguro y libre de juicios. Un lugar dónde puedes ser tú misma.
  • Terapia online práctica para aplicar en tu día a día. Te damos herramientas.
  • Horarios Flexibles (medio día, horario de tarde).
  • Sin desplazamientos. Cuando terminas puedes seguir lo que estabas haciendo antes.
¿Por qué elegir a nuestras psicólogas online especialistas en Heridas de la Infancia?

Psicólogas online especializadas en Heridas de la Infancia

Somos un equipo de psicólogas online especialistas en Heridas de la Infancia que están en constante formación para poder ofrecer la terapia online más actualizada y eficaz.

Terapia online para Heridas de la Infancia personalizada

No trabajamos con enfoques genéricos: nos tomamos el tiempo necesario para comprender en profundidad tu caso y diseñar una intervención adaptada a ti, a tu ritmo y a lo que realmente necesitas.

Herramientas prácticas

Además del trabajo en terapia online para Heridas de la Infancia, te proporcionamos herramientas prácticas adaptadas a ti para que puedas gestionar lo que te ocurre también fuera de consulta y avanzar de forma más sólida.

  • Nos conocemos

La llamada inicial o mensaje de Whatsapp es el punto de partida para tu proceso terapéutico. En esta conversación, exploraré contigo tus necesidades asegurándome de entender cuál es tu demanda y si nuestras psicólogas online especialistas en Heridas de la Infancia pueden ayudarte.

  • Reserva tu cita

Al finalizar esta llamada/Whatsapp, te orientaré hacia la psicóloga online de Heridas de la Infancia que mejor se ajuste a lo que necesitas. Ella se pondrá en contacto contigo para agendar la primera sesión y acompañarte en el inicio de tu proceso terapéutico.

  • Empieza tu cambio

Ya has superado lo más difícil; ahora viene lo mejor. Empezarás a trabajar en la terapia online para conseguir tus objetivos, y estaremos a tu lado en cada paso. Al finalizar la sesión, concretarás la frecuencia con tu psicóloga online especializada en Heridas de la Infancia y programarás la próxima cita. 

Quiero comenzar

¿Qué opinan nuestros pacientes de la Terapia online para
Heridas de la Infancia?

Cada persona que llega y decide confiar en nosotras nos recuerda por qué hacemos este trabajo. Gracias por dejarnos entrar, por mostrarnos vuestra vulnerabilidad y por permitirnos acompañaros en momentos tan importantes. Crecemos con cada uno de vosotros.

Desde la primera sesión sentí que era un espacio diferente. Muy cercano a pesar de ser online. No es solo ir, hablar y ya está, sino que hay psicólogas expertas detrás que te dan herramientas prácticas. En mi caso, hemos trabajado mucho sobre mi historia y cómo eso sigue influyendo en mi día a día. Me ha ayudado a entenderme mejor y a dejar de exigirme tanto por cosas que en realidad tienen una explicación. Sigo en proceso, pero me siento mucho menos perdida que cuando empecé.

Había probado terapia antes, pero sentía que no terminaba de sanar del todo. Aquí ha sido diferente. Desde el principio la forma de trabajar me ayudó mucho. Mi psicóloga me explicó el origen de mi reacción. Llegué bastante desconectada de mí misma y con la sensación de repetir siempre los mismos patrones, especialmente en relaciones. En el proceso he ido entendiendo que no es casualidad, que tiene mucho que ver con mi historia. Hemos trabajado con EMDR y he notado cambios en situaciones que antes me superaban o no sabía manejar. También me ha ayudado mucho que sea un espacio que respeta tu ritmo.

No sabía muy bien qué era el EMDR cuando empecé, pero ahora entiendo por qué me lo recomendaron. He podido trabajar situaciones que se me repetían una y otra vez y que no conseguía superar. A día de hoy me siento más fuerte y con más herramientas para afrontar lo que venga.

Empecé terapia en un momento en el que sentía que iba en piloto automático todo el día. No estaba bien, pero tampoco sabía explicar exactamente por qué. Desde el principio sentí conexión con mi psicóloga y creo que eso ha sido fundamental. En las sesiones hemos ido entendiendo poco a poco de dónde vienen muchas de mis reacciones, sobre todo en momentos de estrés o con mi pareja. Hay cosas de mi historia que nunca había relacionado con cómo me siento ahora. No ha sido un cambio de un día para otro, pero sí noto que vivo todo con más calma y con más conciencia. Para mí, eso ya es muchísimo.

Nunca había ido a terapia y me daba bastante miedo no sentirme comprendida. Todo lo contrario. Me he sentido muy escuchada y acompañada desde la primera sesión. Valoro mucho la cercanía y la forma en que me explica las cosas porque no me juzga y me habla siempre con mucho cariño.

Nuestras tarifas

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Sesión Heridas de la Infancia

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Las sesiones posteriores tienen un coste de 70€.

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Terapia Online para Heridas de la Infancia

¿Qué precio tienen las sesiones para Heridas de la Infancia?

La primera valoración de 15 minutos es gratuita.

Las sesiones posteriores tienen un coste de 70€.

La primera valoración dura 15 minutos. 

Las sesiones siguientes tienen una duración aproximada de 1 hora.

Cada psicóloga te explicará las opciones disponibles: normalmente por transferencia bancaria, Bizum o PayPal.

Sí, todas las sesiones se realizan por videollamada. Tu psicóloga te enviará el enlace de cada sesión.

Siempre que no queden menos de 24 horas para dicha sesión, sí. Con una antelación inferior a 24 horas, no se aceptarán modificaciones y no habrá posibilidad de reembolso.

Sí, realizamos una videollamada gratuita de 15 minutos para valorar tu caso.

La frecuencia y el tiempo de duración del proceso terapéutico dependerá de las recomendaciones de la psicóloga que te atienda (siempre en función de tus necesidades). Nuestra intención siempre será trabajar de forma eficaz para dar el alta terapéutica lo antes posible.

No, no trabajamos con aseguradoras ni ofrecemos bonos.

Estás a un paso de sentirte mejor...

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