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Terapia EMDR online para
Trauma Simple
con psicólogas especializadas

En esta plataforma de terapia online encontrarás un acompañamiento cercano para sanar el Trauma Simple con Terapia EMDR con psicólogas expertas en terapia online para Trauma y Apego.

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Tu pasado no te define

Te ayudamos a vivir el presente y a que merezca la pena

Bienvenida a tu lugar seguro

¿Qué es la terapia EMDR online
para Trauma Simple?

La terapia EMDR online para Trauma Simple es un tipo de terapia psicológica orientada a ayudarte a sanar experiencias difíciles que han dejado una huella emocional en tu vida. Situaciones como una ruptura dolorosa, acoso, conflictos familiares, pérdidas, invalidación emocional o heridas de infancia pueden seguir generando ansiedad, inseguridad, bloqueo emocional o dificultades en las relaciones. A través de sesiones online, trabajamos contigo para comprender cómo esas experiencias siguen afectándote hoy y ayudarte a recuperar bienestar emocional desde un espacio seguro y cercano.

Durante la terapia EMDR online para Trauma Simple utilizamos enfoques basados en la evidencia, como la terapia EMDR, que facilita el procesamiento emocional de recuerdos y vivencias que han quedado “atascadas” en el sistema nervioso. El objetivo no es revivir el dolor de forma abrumadora, sino ayudarte a integrar esas experiencias de manera más adaptativa para que pierdan intensidad y dejen de condicionarte en el presente. Todo ello acompañado por psicólogas especializadas que te guiarán paso a paso en el proceso terapéutico.

¿En qué casos puede ayudarte la
Terapia EMDR online para Trauma Simple?

  • Agresiones físicas
  • Agresiones sexuales
  • Relaciones traumáticas
  • Infancia negligente
  • Críticas constantes
  • Estrés intenso  
  • Trauma por abandono
  • Experiencias de rechazo intenso 
  • Accidente de tráfico
  • Insomnio
  • Pesadillas
  • Ansiedad por un hecho puntual
  • Evitación de personas o situaciones
  • Dificultad para sentir emociones
  • Culpa excesiva
  • Vergüenza crónica
  • Violencia de género
  • Dificultades para relacionarse

Terapia EMDR online para Trauma Simple
con psicólogas especialistas en Trauma y Apego:
eficaz, cercana y personalizada

¿Cómo trabajamos con
terapia EMDR online para Trauma Simple?

La terapia EMDR online para Trauma Simple es una terapia segura y adaptado a ti, donde trabajaremos en equipo para que lo que viviste deje de doler como lo hace ahora. No se trata solo de hablar del pasado, sino de ayudarte a procesarlo de forma segura y a tu ritmo.

Primero entendemos qué te está ocurriendo y cómo el trauma simple sigue afectándote hoy. Después, te acompañamos a desarrollar recursos para que te sientas más tranquila y con mayor control antes de entrar en el trabajo con los recuerdos.

A través de la terapia online EMDR, vamos reprocesando esas experiencias que han quedado “bloqueadas”, sin necesidad de revivirlas intensamente. Poco a poco, pierden intensidad emocional y dejan de activarse con tanta fuerza.

Todo esto lo hacemos a través de terapia online, en un entorno donde puedas sentirte cómoda y segura. Y en cada paso, estás acompañada por psicólogas especializadas en Terapia EMDR online para Trauma Simple.

PSICÓLOGOS EXPERTOS EN TERAPIA EMDR ONLINE PARA TRAUMA SIMPLE

Terapia EMDR online: igual de eficaz, pero más cómoda

La terapia online con EMDR para Trauma Simple ha demostrado ser igual de efectiva que la presencial.

Podrás hacer tu proceso de terapia online desde la comodidad de tu casa, con la confidencialidad y la eficacia de la terapia presencial.

Conócenos
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¿Por qué elegir a nuestras psicólogas online
especializadas en Terapia EMDR online para Trauma Simple?

Ventajas de hacer terapia EMDR online con nosotras

  • Psicólogas especializadas en Trauma Simple. Nos dedicamos a lo que sabemos hacer.

  • Atención totalmente personalizada: la terapia es un traje a medida hecho para ti.

  • Espacio seguro y libre de juicios. Un lugar dónde puedes ser tú misma.

  • Terapia online práctica para aplicar en tu día a día.

  • Horarios Flexibles (medio día, horario de tarde).

  • Sin desplazamientos. Cuando terminas puedes seguir lo que estabas haciendo antes.
¿Por qué elegir a nuestras psicólogas especialistas en EMDR online para Trauma Simple?

Psicólogas especialistas en Trauma Simple

Somos un equipo de psicólogas online especialistas en Trauma Simple que están en constante formación para poder ofrecer la terapia online EMDR más actualizada y eficaz.

Terapia online EMDR personalizada para Trauma Simple

No trabajamos de manera genérica: nos tomamos el tiempo necesario para comprender en profundidad tu caso y diseñar una intervención adaptada a ti, a tu ritmo y a lo que realmente necesitas.

Herramientas prácticas

Además del trabajo en sesión, te proporcionamos herramientas prácticas adaptadas a ti para que puedas gestionar lo que te ocurre también fuera de consulta y avanzar de forma más rápida.

  • Nos conocemos

La llamada inicial o mensaje de Whatsapp es el punto de partida para tu proceso terapéutico. En esta conversación, exploraré contigo tus necesidades asegurándome de entender cuál es tu demanda y si nuestras psicólogas online especializadas en Trauma Simple pueden ayudarte.

  • Reserva tu cita

Al finalizar esta llamada/Whatsapp, te orientaré hacia la psicóloga online especialista en Trauma Simple de mi equipo que mejor se ajuste a lo que necesitas. Ella se pondrá en contacto contigo para agendar la primera sesión y acompañarte en el inicio de tu proceso terapéutico.

  • Empieza tu cambio

Ya has superado lo más difícil; ahora viene lo mejor. Empezarás la terapia EMDR online para Trauma Simple para conseguir tus objetivos, y estaremos a tu lado en cada paso.Al finalizar la sesión, concretarás la frecuencia con tu psicóloga online y programarás la próxima cita. 

Quiero comenzar

¿Qué opinan nuestros pacientes de la
Terapia EMDR online para Trauma Simple?

Cada persona que llega y decide confiar en nosotras nos recuerda por qué hacemos este trabajo. Gracias por dejarnos entrar, por mostrarnos vuestra vulnerabilidad y por permitirnos acompañaros en momentos tan importantes. Crecemos con cada uno de vosotros.

Desde la primera sesión sentí que era un espacio diferente. Muy cercano a pesar de ser online. No es solo ir, hablar y ya está, sino que hay psicólogas expertas detrás que te dan herramientas prácticas. En mi caso, hemos trabajado mucho sobre mi historia y cómo eso sigue influyendo en mi día a día. Me ha ayudado a entenderme mejor y a dejar de exigirme tanto por cosas que en realidad tienen una explicación. Sigo en proceso, pero me siento mucho menos perdida que cuando empecé.

Había probado terapia antes, pero sentía que no terminaba de sanar del todo. Aquí ha sido diferente. Desde el principio la forma de trabajar me ayudó mucho. Mi psicóloga me explicó el origen de mi reacción. Llegué bastante desconectada de mí misma y con la sensación de repetir siempre los mismos patrones, especialmente en relaciones. En el proceso he ido entendiendo que no es casualidad, que tiene mucho que ver con mi historia. Hemos trabajado con EMDR y he notado cambios en situaciones que antes me superaban o no sabía manejar. También me ha ayudado mucho que sea un espacio que respeta tu ritmo.

No sabía muy bien qué era el EMDR cuando empecé, pero ahora entiendo por qué me lo recomendaron. He podido trabajar situaciones que se me repetían una y otra vez y que no conseguía superar. A día de hoy me siento más fuerte y con más herramientas para afrontar lo que venga.

Empecé terapia en un momento en el que sentía que iba en piloto automático todo el día. No estaba bien, pero tampoco sabía explicar exactamente por qué. Desde el principio sentí conexión con mi psicóloga y creo que eso ha sido fundamental. En las sesiones hemos ido entendiendo poco a poco de dónde vienen muchas de mis reacciones, sobre todo en momentos de estrés o con mi pareja. Hay cosas de mi historia que nunca había relacionado con cómo me siento ahora. No ha sido un cambio de un día para otro, pero sí noto que vivo todo con más calma y con más conciencia. Para mí, eso ya es muchísimo.

Nunca había ido a terapia y me daba bastante miedo no sentirme comprendida. Todo lo contrario. Me he sentido muy escuchada y acompañada desde la primera sesión. Valoro mucho la cercanía y la forma en que me explica las cosas porque no me juzga y me habla siempre con mucho cariño.

Tarifas de la terapia online de EMDR
para Trauma Simple

Primera sesión

Gratuita

La primera valoración de 15 minutos no tiene coste.

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Sesión Trauma Simple

70€

Las sesiones tienen un coste de 70€.

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Preguntas frecuentes sobre la
Terapia Online EMDR para Trauma Simple

¿Qué precio tienen las sesiones de Terapia Online de EMDR para Trauma Simple?

La primera valoración de 15 minutos es gratuita.

Las sesiones de terapia online para Trauma Simple tienen un coste de 70€.

La primera valoración dura 15 minutos. 

Las sesiones siguientes tienen una duración aproximada de 1 hora.

Cada psicóloga te explicará las opciones disponibles: normalmente por transferencia bancaria, Bizum o PayPal.

Sí, todas las sesiones se realizan por videollamada. Tu psicóloga te enviará el enlace de cada sesión.

Siempre que no queden menos de 24 horas para dicha sesión, sí. Con una antelación inferior a 24 horas, no se aceptarán modificaciones y no habrá posibilidad de reembolso.

Sí, realizamos una videollamada gratuita de 15 minutos para valorar tu caso.

La frecuencia y el tiempo de duración del proceso terapéutico dependerá de las recomendaciones de la psicóloga que te atienda (siempre en función de tus necesidades). Nuestra intención siempre será trabajar de forma eficaz para dar el alta terapéutica lo antes posible.

No, no trabajamos con aseguradoras ni ofrecemos bonos.

Estás a un paso de sentirte mejor...

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online especialistas en
terapia online EMDR para Trauma Simple.

Cuéntanos, te escuchamos. Puedes enviar un mensaje a nuestras psicólogas online especialistas en Trauma Simple a través del formulario de contacto. Te leeremos con atención y te responderemos lo antes posible

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